Toitu kvaliteetselt
[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Toidu kvaliteet mängib tervisliku toitumise puhul väga suurt rolli ja võib öelda, et kvaliteetne toit on tervislik toit.…
Ületreenimine ja ülekoormus
[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Tänases ühiskonnas on kujunenud järjekordne trend, kus ülekoormus ja ületreenimine on täiesti tavaline nähtus. Ühelt poolt on jube…
Energiatasakaal
[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Tänane trend näitab seda, et paljud inimesed ei saa aru, mis asi on energiatasakaal. Kui sellest terviklikku arusaama…