fbpx

Missioon 

Minu jaoks on väga oluline tervis – liikumine, toitumine, puhkamine, taastumine ja stressivaba elu.

Ma annan endast parima, et olla võimalikult tervislik ja aktiivne.

Ja ma tahan, et ka Sina seda teeksid.

Nii hästi kui võimalik.

Ma aitan Sind.

Ma tahan, et võimalikult palju inimesi minu ümber oleksid terved, rõõmsad ja täpselt sellised nagu nad olla tahavad.

Meil kõigil on ainult üks elu ja milleks ainult unistada.

Mul on Sulle saladus.

Kõik on võimalik.

Tuleb ainult piisavalt seda tahta.

Visualiseeri seda.

Uus ja parem Sina on võimalik.

Ja sa suudad seda teha.

Edasi on vaja tegutseda.

Ja imeline teekond on alanud.

Ilusat teekonda.

Tervet elu.

  • Personaaltreeningud ja Füsioteraapia Balti Jaama ja Rävala MyFitnessis

    Hei-hei!! Kõik, kes soovivad abi või nõu, higi ja pisaraid valada, terveks saada või hoopis jalahoopi vastu suurt tuharalihast, olete oodatud!! Personaaltreeningud minuga Balti Jaama ja Rävala MyFitnessi spordiklubis. Või
  • progressiivne ülekoormuse printsiip

    Teed trenni, aga arengut pole?

    Käid aastaid treeningsaalis ja teed seda sama terve keha jõukava, mis personaaltreener kunagi sulle tegi (või ise mõtlesid välja), nende samade raskuste, samad korduste arvuga, samade seeriate arvuga ja sama
  • Rotermanni Golden Cub

    Personaaltreeningud ja Füsioteraapia Rotermanni Golden Clubis

    Hei-hei!! Kõik, kes soovivad abi või nõu, higi ja pisaraid valada, terveks saada või hoopis jalahoopi vastu suurt tuharalihast, olete oodatud!! Personaaltreeningud minuga Rotermanni Golden Club spordiklubis. Või siis füsioteraapia