Personaaltreening on kõige ohutum, kiirem ja efektiivsem viis enda eesmärkide saavutamiseks.

"Pärast neljakümmend kuut trenni Martiniga tean ma järgmist: Kui sa oled endale eesmärgi seadnud, siis Martin võtab seda tõsiselt ning teeb kõik endast oleneva, et sa selle saavutaksid. Samal ajal hoiab ta su trennidel ja taastumisel hoolsalt silma peal ning tõmbab pidurit, kui on näha, et puhkusest oleks rohkem kasu kui trennidest. Kui juhtub, et endale siiski kogemata liiga teen, otsib ta oma tarkust täis peast välja ühe soovituse teise järel ning aitab vigastusest taastuda nii lihtsalt ja mõistlikult kui võimalik. Kõige tipuks on Martinil üliinimlik võime mind mu enda peast välja saada. Kui ma hakkan mõtlema, et ma enam ei jaksa või et ma täna vist küll trenni ei jõua, siis ta teeb lihtsalt ühe hästi ajastatud nalja, mis mu tähelepanu kõrvale juhib ning hetk hiljem ma avastan, et jaksasingi ja jõudsingi! Ja niimoodi see enda piiride ületamine käib - iga trenn ikka uuesti ja uuesti ning hea meelega."

"Olen Kiho käe all alates 2017 aastast trenni teinud, neljas koostöö aasta juba jookseb. Olen nii kaua jätkanud just kahel põhjusel: esiteks, Kiho on jube tark ja tänu talle olen ka ise targaks saanud. Teiseks, Kiho suhtumine treeningutesse ja inimkehasse on minu jaoks super loogiline - inimene ei pea suutma bussi maast tõsta, vaid enda kehaga hakkama saada ehk olema korraga kerge, painduv, tugev, sitke ja terve. Niiviisi võib vist lausa surmani trenni teha!"

"Läksin Martini juurde 2019. aasta lõpus kontoritöötajate hulgas tavapärase hädaga – kaelavalu. Tahtsin vaid kaela ravida, aga sellest kujunes pikaajaline koostöö, mille käigus õppisin treenima, toituma ja ennekõike mõtlema enda tervisest kui kõige väärtuslikumast varast. Kaelavalust vabanesin juba mõne nädalaga. Edasi tekkisid juba uued eesmärgid: parem füüsiline vorm, harjumus pidevalt treenida ja paremaks saada. Regulaarsetel treeningutel oli Martin sõber-nõuandja, aga ka see “kohusetunne”, mis südametunnistusele koputab, kui trenni vahele jätad või sööd seda, mida su keha tegelikult ei vaja. Lühidalt: Martin teeb terveks ja tekitab harjumused, mis paneb ka spordikauge inimese treeningut armastama."